Bataty to niezwykle sycące warzywa, które po upieczeniu zyskują kremową konsystencję i wyjątkowy, słodkawy aromat. Wystarczy przygotować dwa średnie bataty, pokroić je w słupki i skropić jedną łyżką oliwy z ziołami prowansalskimi. Piecz wszystko w piekarniku przez około trzydzieści pięć minut, aż warzywa staną się miękkie i lekko zarumienione. Taka prosta przekąska idealnie uzupełnia dietę przez wszystkie siedem dni w tygodniu. Cały proces przygotowania zajmie Ci zaledwie dziesięć minut, dając gwarancję zdrowego posiłku bez zbędnych dodatków.
Pieczony batat: Karmelowa słodycz i aksamitne wnętrze
